Andrea Jansen
Herzlich willkommen auf meiner Seite.
So schön, dass du hier bist.
Ich unterstütze dich mit (trauma)sensibler und nervensysteminformierter Körperarbeit/ Yoga deine inneren Ressourcen wieder zu entdecken und zu lernen gesunde Grenzen zu setzen. Gemeinsam entwickeln wir Schritte hin zu einem erfüllten Leben, das genau deinen Bedürfnissen entspricht.
Mein Name ist Andrea, und heute folge ich meinem Herzen, indem ich Menschen auf ihrem Weg begleite, ein glückliches, authentisches und freies Leben in vollkommener Verbundenheit mit sich selbst und ihrem Körper zu führen.
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Es ist für mich das größte Geschenk zu sehen, wie dein inneres Licht an Kraft gewinnt, wenn Belastungen, Stress, Selbstzweifel, einschränkende Glaubenssätze und Ängste von dir abfallen. Du kannst dich mit all deinen Bedürfnissen, Gefühlen und Grenzen wieder vollständig wahrnehmen und annehmen.
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Alles, was du dafür brauchst, liegt bereits in dir und wartet darauf, wieder zum Vorschein zu kommen. Alle meine Methoden unterstützen dich dabei, dein autonomes Nervensystem zu regulieren und dich zurück in die Verbundenheit mit dir selbst und deinen Mitmenschen zu führen. So kannst du die Welt wieder als einen sicheren Ort wahrnehmen und dein volles Potenzial entfalten.
Es darf wieder sicher werden, Du selbst zu sein.
Möchtest du in der Lage sein, all deine Bedürfnisse und Gefühle liebevoll und frei von Angst anzunehmen und zu erfahren?
Möchtest du lernen, Grenzen liebevoll, jedoch mit Entschlossenheit zu setzen?
Möchtest du erkennen, dass du der wichtigste Mensch bist und die Freiheit erlangen, in allem, was du denkst und tust?
Möchtest du lernen, Gefühle zu integrieren und dein Leben insgesamt widerstandsfähiger zu gestalten?
Möchtest du Methoden kennenlernen, die dir helfen, dein autonomes Nervensystem zu regulieren?
Meine Vision und mein größter Wunsch ist es dir zu zeigen, dass für dich alles möglich ist
Und jedem anfang wohnt ein zauber inne
-Hermann hesse
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Mein Name ist Andrea, ich wurde 1977 geboren und lebe mit der weltbesten Familie in Glehn/Neuss. Aufgrund einer schweren Kindheit hatten sich etliche unbewusste Glaubenssätze, Muster und Ängste in meine Seele eingebrannt. Ich weiß wie es ist, wenn man Trauma erlebt und einem körperliche und seelische Gewalt angetan wird. Wie es ist, wenn man co-abhängig ist und wenn der Körper aufgrund von Trauma gegen einen selbst zu arbeiten scheint. Ich weiß, wie es ist, wenn man depressiv ist und wie sich Panikattacken anfühlen. Ich habe meine Wünsche und Bedürfnisse immer, wie selbstverständlich, hinten angestellt. Ich tat alles, um geliebt zu werden. Doch obwohl ich alles versuchte, genügte ich nie.
Mein Leben wurde bis zu meiner ersten Depression 2016 ausschließlich von Angst, Vermeidung, Unzufriedenheit, Selbstzweifel und Erschöpfung bestimmt.
Ãœber mich
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wenn du etwas wagst, wÄchst dein mut, wenn du zÖgerst, deine angst
- gandhi
Das Leben ist im Wesentlichen sehr einfach. Was ich gebe, kommt wieder zu mir zurÜck. Deshalb entscheide ich mich dafÜr, Liebe zu geben
-Louise L. Hay
KUNDENMEINUNGEN
Hildegard
Ich habe als Yogaanfängerin bei Andrea meine ersten Yogastunden absolviert. ich wollte ausprobieren, ob es mir und meinem Rücken gut tut. Andrea hat sehr gut durch die Stunden geführt und die Übungen sehr überlegt gewählt. Die Erklärungen waren interessant und hilfreich. Am Ende jeder Stunde ging es mir sehr gut.
Birgit
Liebe Andrea,
ich danke Dir für -Deine Flexibilität- Du bist offen dafür, immer an den Themen zu arbeiten, die gerade anstehen und hast kein "festes" programm - Deine ruhige Art - ich habe es sehr genossen, mit Dir zu arbeiten, einem Menschen, der nicht antreibt, sondern einfach "da" ist - Dein tolles Angebot - Mir hat Havening sehr gefallen und ich bin froh, es durch Dich kennengelernt zu haben - Deine wertschätzende Art - Es tat stets gut, Dein Verständnis zu erfahren. Weil Du eigene Erfahrungen gemacht hast.
Anja
Ich bin dir so dankbar für die zwei Stunden am Samstag. Es tat einfach nur gut. ich kann mich nicht erinnern so eine Ruhe in meinem Körper gespürt zu haben.
Und auch deine Erklärungen über das Nervensystem waren sehr hilfreich.
Ganz großes Kompliment. Du machst das großartig.
Ich freue mich schon auf das nächste Treffen.
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