Meine Heilung begann in dem Moment, als ich verstand, dass ich mein zukünftiges Leben selbst in der Hand habe und ich nicht mehr das kleine Mädchen von damals bin.

Und so habe ich mich auf den Weg gemacht.

Ich bin mir zu Beginn durch Verhaltenstherapie und einen Aufenthalt in einer Tagesklinik erst einmal über meine Ängste und Vermeidungsstrategien bewusst geworden und bin dann erste, kleine und mutige Schritte gegangen.

​

Durch Yoga durfte ich erstmalig meine Bedürfnisse und Grenzen spüren lernen.

Durch ein Jahrestraining im Tantra für Frauen (2019), habe ich meine Weiblichkeit entdeckt und erfahren dürfen, was wahre Schwesternschaft und Liebe zum eigen Körper bedeutet.

Ich habe in meine Gefühle von Scham, Angst, unkontrollierbarer Wut, Trauer und Neid bewusst hineingefühlt, Stück für Stück angenommen, losgelassen und so meine vermeintlichen Schwächen und Schattenanteile transformiert und angenommen.

Ich habe mir gesunde Routinen geschaffen, die mich auf körperlicher und seelischer Ebene nähren und meine Lebensenergie erhöhen.

​

Die Yogalehrerausbildung, Anfang 2020 in Indien, war der nächste und bisher auch mutigste Schritt.

​

Ein weiteres Puzzleteil kam hinzu, als ich im Sommer 2020 die Ausbildung zur sensitiven und medialen Beraterin begann.

Und so spürte, dass meine vermeintlich größte Schwäche, zu sensibel und empfindlich zu sein, zu meinen größten Stärken gehört.

​

Menschen und Tiere zu fühlen und zu erspüren, erfüllt mich zutiefst.

​

Auch ich bin noch nicht "fertig". Persönlichkeitsentwicklung endet wohl nie. Es ist mir wichtig, dir auch zu zeigen, dass ich nicht perfekt bin und auch immer wieder meine Tiefs im Leben habe. Entscheidend ist für mich nur, wie ich damit umgehe und wie ich mich in diesen Momenten selbst liebevoll halten kann.

​

Mutig zu sein, Energie zu verstehen, meinen Gefühlen zu vertrauen und mein Leben selbstbestimmt zu gestalten, hat mein ganzes Leben verändert.

​

​

Mein Weg:

​

2019 Tantra Jahrestraining für Frauen bei Kaya Ruth Mhiri-Könn

​

2020 200 Std. Multi Style Yogalehrerausbildung bei Trimurti Yoga/ Goa Indien

​

2020/2021 Jahresausbildung zur sensitiv/ medialen Beraterin und Energetikerin bei Judith Langton in Bamberg

​

April 2021 50 Std. Yin Awakening Yoga Online Fortbildung bei Birthe Schütz

​

August 2021 Fortbildung spirituelle Intervention (Operation) bei Judith Langton in Bamberg

​

Oktober 2021 Basis Onlinekurs Tierkommunikation bei Sabrina Blessing

​

September 2021 - Mai 2022 Diplom Ausbildung sensitiv/ medialen Beraterin und Energetikerin bei Judith Langton in Bamberg

​

November 2021 Online Fortbildung "into the dark" Schattenarbeit bei Katharina Thürer

​

November 2021 Einweihung Grad 1 & 2 Angelic Reiki bei Birthe Schütz

​

Januar-Oktober 2022 Ausbildung zum Herzwärts & Heilwärts Coach bei Svenja Strohmeier

​

12.02.2022 Workshop "Traumasensiblen Achtsamkeit" bei Loredana Di Filippo & Louisa Domhan

​

15.11.-16.11.2022 20 Std. Online Fortbildung "Yoga und das Nervensystem" bei Louisa Domhan

​

Seit Dezember 2022: Ausbildung (Vorbereitung) zur Heilpraktikerin für Psychotherapie bei Karin Stemmer-Wisser vom Forum-Mensch in Krefeld

(Prüfung im Oktober 2024)

​

Juni 2022-März 2023 Ausbildung zum Havening Practitioner (R)

​

Mai 2023 Klangschalenmassageausbildung mit lösungsfokussierter Gesprächsführung bei Karin Stemmer-Wisser vom Forum Mensch in Krefeld

​

Seit März 2024: Online-Ausbildung Psychotherapeutische Aromapraxis bei der Deutschen Heilpraktikerschule

​

​

​